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冷房 寒さ対策
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私が職場で実践しているおすすめの寒さ対策は、とにかく足元を冷やさないように、重ね履きをすることです。 さらに フリースの軽いブランケット をかけたり、それでも寒い時は 足用のカイロ を使います。 お気に入りの寒さ対策グッズは 『足ほっと』 、価格は1,728円です。 厚手のタイツの下に履いていると足がぽかぽかしてきます。 少し大きめの靴をはかなければいけませんが、冷えを感じるそこで夏の寒さから身を守る対策を考えてみましょう。 例えば 冷え対策1冷房の設定温度 コレが出来れば何も悩まない！ って方も多いと思いますが、もし外気温との差を5度以内にすることが出来れば実践しましょう。 また、空調の風が直接体に当たらないようにする事が出来れば、それもとっても効果的です。 顔に風が当たると肌荒れやドライアイの原因に、首筋やうなじに風が当たると肩オンライン通販のAmazon公式サイトなら、G2T 冷房/暖房 スマートウェアラブルエアコン 暑さ/寒さ対策 快適グッズ 冷暖効果 科技温度調節 USB給電式 モバイルバデリと繋がって運転する この商品はモバイルバッテリー(充電器)を含まれません (ブラックパンサー, Small)を ホーム＆キッチンストアで
この3つを冷やさないことが防寒対策の秘訣とも言えます。 首 外 首を北風にさらしてしまわないように、マフラーやストールを首に巻きましょう。 オフィス 軽いストールを首に巻く。 または、温感クリームを使ってマッサージしてあげるとリラックス効果もあります。 手首 外 着用したままスマホの操作ができる手袋がオススメ！ オフィス 手をグーパーグーパーと動かして血行を良くし冷暖房費を約40%カット。 省エネのポイントは窓から出入りする熱を抑えること。真空ガラスは優れた性能によって省エネに貢献します。 省エネ性能比較（年間暖冷房負荷金額） ※電力単価 1kWhあたカーディガンは冷房対策になるだけでなく、外と室内の温度差を和らげてくれるアイテムでもあります。 吸汗速乾インナーを仕込んでおく 汗をかいたまま電車やお店に入ると、すぐに冷房によって寒さを感じてしまいます。
冷房 寒さ対策のギャラリー
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寒さは足下から浸透してくる、ということで、人によっては足下に小さな段ボールを置き、その中に足を入れて温める、という人もいます。 一見ちょっとビックリなこの方法ですが、段ボール紙には断熱効果があり、理にかなった寒さ対策と言えます。 段ボールの中に小さな毛布やホッカイロ、湯たんぽなどを入れると効果倍増です。 身体を冷やす夏野菜を避ける トマトやキュウリ、ナスなどの夏寒いオフィスで身体を温めたいのなら、「温め3ポイント」を外すわけには行きません。 温め3ポイントとは 「首」「腹部」「足首」 のこと。 それぞれをきっちり冷房からガードしましょう。 まずは「首」。 首回りは スカーフ を上手く使いましょう。 それでも冷える場合は、 ストール を巻くという手もあります。 スカーフを上手く使おう 続いて「腹部」。 腹巻き をするのが一番ですが、ちょっ
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